三鷹冷え性マッサージ

冷え性簡単チェックテスト②

三鷹冷え性マッサージ

冷え性がすぐにわかる簡単チェックリスト
◆【冷え性をタイプ別に紹介】

あなたは日常生活において、慢性的なつらい
冷え性でお困りではありませんか?

日本人女性1(160317)

冷え性をタイプ別に当てはまると、
あなたはどのタイプに当てはまる?

背後にはこんな病気の可能性も!

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◆電話番号:

0120-202-909(フリーダイヤル)

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0422-76-2022(固定電話)

①『外から冷え』型

冷房の冷気により、体の表面から冷えが
入り込んでくるタイプのこと。

体の表面は冷えているものの、体の中心部のみ
熱を持っています。

●特徴

首の後ろがゾクゾクするのがこのタイプの特徴。

心臓がドキドキする、何だかモヤモヤしたり、
身の置きどころがないような感じなど、
不定愁訴が起こります。

おしっこが近くなる、お腹が痛くなる、
足がほてって眠れない。

また、最初は冷えているのに、時間が経つと
足がかっかして眠れなくなるなども特徴。

そのため、更年期障害とか自律神経失調症と
判断されがちです。

●対処法

このタイプの人は、体の表面にこもっている
冷えを取り除くことが大事です。

毎日、お風呂やサウナに入り、たっぷり汗を
かくことが解消の一番の早道です。
◆【冷え性をタイプ別に紹介】

あなたは日常生活において、慢性的なつらい
冷え性でお困りではありませんか?

冷え性をタイプ別に当てはまると、
あなたはどのタイプに当てはまる?

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②『中から冷え』型

冷たいビールやジュースの飲み過ぎで、お腹の中が
冷えた状態のこと。

体の中は冷えているのに表面が熱を持っている、
『外からの冷え』型と反対のタイプの冷えです。

●特徴

これは典型的な夏バテの症状でもあります。

体がだるくなる、お腹がスッキリしない、
下痢、食欲がないなどの症状が出てきます。

単なる『夏バテ』で済まず、進行すると大変です。

冷たいものを飲み過ぎると、食道のすぐ裏にある
肺が冷えてしまいます。

東洋医学では肺を冷やすと、アレルギー性の病気を
引き起こすと考えるのですが、実際、夏の不摂生の結果、
秋にアレルギー性鼻炎を起こす場合が多いのです。

●対処法

ビールなどは冷蔵庫から出したら、水道水に5分ほどつけ、
冷たさをとって飲むといいでしょう!

また、お腹の中から温めるもの、トウガラシなどを使った
韓国料理などがおすすめです。
◆【冷え性をタイプ別に紹介】

あなたは日常生活において、慢性的なつらい
冷え性でお困りではありませんか?

冷え性をタイプ別に当てはまると、
あなたはどのタイプに当てはまる?

背後にはこんな病気の可能性も!

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③『冷えから病気に』型

・夏場であっても手足が冷えるという人、

・朝起きた時に指先が白い人、

・手のこわばりなどがある人は、
冷えが進行して病気になっている
可能性があります。

●特徴

このタイプの人は、平熱が36度に満たない
低体温の人が多くいます。

すでに全身の血流が悪くなっているため、
夕方になると足のむくみなども起こります。

このタイプの冷えの人は、背後にリウマチなどが
隠れている場合が多くあります。

検査ではっきり病気がわかる場合がありますが、
このタイプの人に多いのが、『血液検査では
数値が出ないリウマチ』。

言い換えれば、リウマチの気があるという状態です。

●対処法

漢方薬が効果的。

冷えを取る『附子』という生薬を加えた漢方薬が
よく用いられます。

また、おへそまで隠れる下着を着て体を
冷やさないこと。

『関元』のツボに使い捨てカイロを貼るのも
効果的です。

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◆タイ古式マッサージ リラックス・ボディ

地元三鷹で開業9年の改善実績。

肩こり、首こり、頭痛、腰痛、冷え性、むくみ、自律神経
といった症状の改善を得意とする専門タイ古式リンパマッサージ店

◆住所:
東京都三鷹市下連雀3-43-28創英ビル402

三鷹南口徒歩2分、三鷹通り沿い

1Fにしずおかおでん『ハナクラ』さんの看板が目印

そのビルの4Fに当店があります。

◆ホームページ
http://thai-relaxbody.com

◆電話番号:

0120-202-909(フリーダイヤル)

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◆Eメールからのご予約はこちらから
↓↓
http://form.os7.biz/f/df000fe4/

◆定休日:
年中無休

◆営業時間:

10:00~23:30まで

ただし、10:00~11:00の時間帯は事前予約制

最終受付は22:00

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公開日:
最終更新日:2017/01/21

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